-
A historia de Ekaterina Mirimanova é semellante á vida da maioría das mulleres. Como esposa e nai, enfrontouse ao coñecido problema do sobrepeso aos 30 anos.
27 Marzo 2024
-
Imos falar sobre os beneficios do aceite de linhaça para a perda de peso. Como elixir e almacenar correctamente, como beber. Opinións de médicos e nutricionistas, resultados de perda de peso.
2 Novembro 2023
-
Nutrición terapéutica na diabetes tipo 2: o que funciona e o que non (táboa). Tipos de elaboración de produtos e recomendacións nutricionais. Menú de mostra para o día.
17 Marzo 2022
-
Descubra se a prancha che axuda a perder peso e como conseguir un bo alivio cun sinxelo exercicio composto. O adestramento dura dous minutos ao día e adestra todos os músculos do corpo.
22 Febreiro 2022
-
Dietas para o colesterol alto. Normas básicas de alimentación para mulleres e homes. Produtos recomendados, menú de mostra, receitas.
16 Febreiro 2022
-
Que eficacia é correr para adelgazar? Que adestramento correndo queima máis calorías? Cales son os procesos fisiolóxicos que hai detrás?
8 Setembro 2021
-
Que é o exercicio matutino para adelgazar na casa e cales son os seus beneficios? Considere complexos de adestramento para mulleres, principiantes, exercicios para todos os grupos musculares.
1 Xullo 2021
-
Como sigo axeitadamente unha dieta de ovos? Menú dietético: moi detallado. Que ovos podes cociñar: receitas saudables.
11 xuño 2021
-
Todo o mundo quere ollar atractivo e ter unha figura esvelta, que é moi normal. En fin propositadamente para perder peso, ten que desenvolver o dereito programa de formación.
2 xaneiro 2020
